Quis
Jelaskan cara melakukan tompang belakang dalam fase topang tunggal pada jalan cepat?![]()
Jelaskan cara melakukan tompang belakang dalam fase topang tunggal pada jalan cepat?
Topang belakang
Cara melakukannya :
Tungkai tetap lurus selama mungkin, kaki dari tungkai topang mengarah ke depan, menggulir sepanjang sisi luar telapak kaki sampai ujung jari, tungkai bebas melintasi tungkai topang dengan lutut dan tungkai bawah dipertahankan tetap rendah, kaki depan diletakkan di tumit.
[answer.2.content]
